专升本备考技巧和心理战术大全(如何准备专升本考试)

很多考生在备考的时候不能及时地调整自己的备考方法,很容易导致自己备考方法下降,由此,考生们在备考的时候也要主要运用一些技巧和心理战术!

专升本备考技巧和心理战术大全(如何准备专升本考试)

一、技巧运用

专升本备考在基础复习阶段是花费时间比较长,也是极为重要的复习阶段,一轮复习效果的好坏,直接决定着后面复习的效果,甚至决定着升本成绩,其重要性可想而知!

如何使自己在基础复习阶段的效果更好,为接下来强化复习阶段打下良好的基础。想要做好基础阶段复习,同学们可以采用以下几种方法:

1、辨析法

比较辨析法,就是通过对知识专题中的概念或原理进行比较辨析研究,弄清其本质区别以及适用范围,为提升分析和解决问题的能力奠定基础。列表比较法就是一种辨析相似概念以及原理的好方法。

2、网络法

在理解考点的基础上,学会自主归纳知识点,从微观上构建知识网络,具体分析每个框题之间、每个章节之间的内在联系,从根本上掌握知识的内化,提升对知识的理解和整体把握的能力,为后面的复习阶段打下坚实的基础。

3、演练法

在基础复习阶段中,我们要选择具有针对性的试题,以考点为线索,复习什么就练习什么,复习了哪几个考点,就从历年的专升本真题试卷中找出相关的试题来练习,一个考点一练,一个单元一测,做到有的放矢。对易错和不能熟练运用的考点,要反复强化训练,直到完全理解为止,还要及时复习和总结解题中的经验教训。


二、心理战术

进入专升本备考后期,压力愈加增大,有时会出现情绪极度波动。到底应该如何面对备考生活?专升本不但是知识和能力的较量,更是对身体素质和心理素质的考验,要想笑到最后,就要注意以下几点:

1)要自我肯定,树立自信。

考生压力大的一个主要原因就是缺乏自信、对未来感到无望、缺少学习的动力,甚至对学习产生恐惧的心理,树立自信是扭转这种局面的关键。

2)要学会面对现实,面对竞争。

竞争是现实生活中不可避免的,我们要看到它积极的一面,并用一种平和的心态投入其中,或许在下一次的较量中胜出者就是你。

调节和控制情绪的方法

1.如果学习和生活使你力不从心,那么应该坚决地拒绝任何额外的“加班加点”;

2.犯错误后别过度内疚,要知道人人都是会犯错误的;

3.正视现实,因为回避问题只会加重心理负担;

4.不必事事、时时进行的自我责备;

5.生活中的一些琐事不妨顺其自然,不必过分较真;

6.把挫折或失败当成人生中不可避免的组成部分;

7.多欣赏好听的音乐,看看搞笑电影,多和朋友聚聚。

调节和控制情绪的方法还有很多,同学们可以根据自身调节情绪,同学们不要被坏情绪打到,要时时刻刻保持乐观的心态!

备考时光飞快,一定要把握好每一次关键时期,充分发挥出自己最大的实力。无论眼前如何,前路多难,都要得记得,你是最棒的!

考生们不要被备考的枯燥,和短暂的失利所打倒哟!加油!

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  • 本文由 发表于 2021年11月11日16:33:01
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